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吃西瓜不吐籽对人体有害?原来自己被骗了20多年

来源:中国广告新闻网 2018-09-21 我要评论

首先说一下吃西瓜不吐籽对人体是没好处的,西瓜籽的营养价值在于它剥皮之后。炎热夏天,最幸福的事情莫过于能大口大口的吃着熟透了的西瓜,消暑又解渴,但是每次...

首先说一下吃西瓜不吐籽对人体是没好处的,西瓜籽的营养价值在于它剥皮之后。炎热夏天,最幸福的事情莫过于能大口大口的吃着熟透了的西瓜,消暑又解渴,但是每次吃西瓜不吐籽,而是嚼碎直接吞进肚里,这种吃法看起来也很是羡慕,可是这样吃又担心会不会影响健康呢?
 
 
 
如果把西瓜籽嚼碎了吃进去,就算有少量的整籽也无所谓。其实吃入的西瓜籽会和食物混杂后,经肠道随大便排出。如果大量进食西瓜籽时,西瓜汁被人体吸收后,西瓜籽随着肠蠕动而逐渐集聚成团,就会导致大便秘结,腹部坠胀,甚至造成肠梗阻、阑尾炎等。成人吞下西瓜子虽然不会有太大影响,但是西瓜籽囫囵吞下去还是会给胃肠带来负担,所以大人、小孩在吃西瓜时还是最好把籽吐出来。
 
吃西瓜时不吐籽,在农村、这种人被称之为吃东西太狼虎,疴吃,同时想起小时候村中有位村民,由于吃瓜不吐籽而落下的笑话,村民姓朱、跛脚、走路声响大而得名跛朱梆。时年地里种了西瓜,自然来看护瓜园、适逢这一天的雨、从早就开始大一阵、小一阵的下了一天,猫在瓜棚里的跛朱梆一天也不见家人来送饭,只能饿了就吃瓜,再饿还吃瓜的吃了一天的西瓜饭,六十岁的老人、牙又残缺不全、西瓜籽又小,瓜籽自然入腹,第一天直感觉腹痛不以肛门如塞,最后只得由家人和村医的帮忙,把腹内余积的瓜籽-一点-一点的从肛门口掏出来。
 
 
 
有关资料表明,吃西瓜不吐籽,可能引起腹胀,大便秘结,尿潴留,肠梗阻等,应引起人们的注意。西瓜籽外壳质地坚硬,难以消化,当食入西瓜籽并夹有食物混杂时,可随大便排出。当大量进食西瓜籽时,西瓜汁被人体吸收后,西瓜籽随著肠蠕动而逐渐集聚成团,从而导致大便秘结,腹部坠胀,甚至造成肠梗阻,尿潴留,阑尾炎等。因此,吃西瓜时,家长要告诉孩子将西瓜籽吐出,或将籽挖出后再给小孩吃。
 
 
 
专家表示,如果西瓜籽还是白色的话就没问题,但是如果是黑色的最好就不要吃了。西瓜籽外壳质地坚硬,难以消化。如果把西瓜籽嚼碎,食用少量的整籽也无所谓。食入少量西瓜籽并夹有食物混杂时,可随大便排出。说到吃水果,我们主要食用的是美味的果肉,对于种子也就是籽,那是其次考虑的。有些水果籽有一定的营养价值;而有些水果籽具有一定的毒性。所以,不是什么水果籽都能吃进肚子里。有些水果籽中富含营养物质,如葡萄籽、西瓜籽、石榴籽、猕猴桃籽等等。这些虽一般不建议吃,但适量吃是没事的。但是,也有很多水果籽或果核千万别去吃,因为含有对人体有害的物质。这些水果如苹果、梨子、枇杷、杏仁、樱桃等。这些水果的果籽中可能含有氰苷,氰苷会被β葡萄糖苷酶催化水解,生成有毒性的氢氰酸,氢氰酸对人体有较大危害。比如苦杏仁中的苦杏仁苷是氰苷的代表化合物,千万不要食用山杏中的苦杏仁。
 
 
 
西瓜是生冷之品,吃多了易伤脾胃,所以,脾胃虚寒、消化不良、大便滑泄者少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿,导致疾病。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。

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